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2015年8月13日 (木)

IGF-1の話

IGF-1はインスリン様成長因子と呼ばれる、インスリンによく似た組成のポリぺプチドの事です。ポリペプチドとはアミノ酸が結合したもので、体内で生成されたタンパク質の事でした。ソマトメジンCと言う別称もあります。
 
成長ホルモンによって、肝臓や骨格筋で造られています。
 
人体の全てが細胞増殖因子であるIGF-1の影響を受けているのでした。私たちの日常に欠かせないビタミン群と同様の働きも持っていて、お肌や骨の健康など、さまざま場所で大活躍してくれています。頭皮では毛母細胞を刺激して、地肌の新陳代謝も促してくれるのでした。正に若さと生命力を支える頼もしい存在だったのです。
 
しかし、裏を返せばIGF-1の不足は、たちまち私たちの体から活力を奪ってしまうのでした。そこで注目されたのが、イソフラボンとカプサイシンと言う訳です。
 
イソフラボンは、アントシアニンやカテキンなどのポリフェノールで知られるフラボノイドの一種です。大豆から抽出された物を身近で見聞きされているでしょう。更年期障害や2型糖尿病、骨粗鬆症の改善にも大きな効果を発揮しています。最近では、エストロゲンなどの成長ホルモンを活性化させる事が分かって来ました。
 
カプサイシンは唐辛子の辛みの成分として有名ですね。脳に運ばれたカプサイシンは内臓感覚神経に働きかけ、副腎のアドレナリン分泌を活発にさせて発汗作用を促します。新陳代謝のスーパープレイヤーと言うべき存在でした。
 
この2種類を同時に摂る事で、IGF-1は飛躍的に増加するのです。
 
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